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PeriFIT/ Yoga
Rundum gesund und glücklich durch die Schwangerschaft und bestens vorbereitet für eine natürliche Geburt zu sein, dies liegt mir als erfahrene Hebamme und Trainerin sehr am Herzen! 💕
Ich zeige dir, wie du mit Bewegung, Atem, Kräftigung, Wissen & Meditationen mental und körperlich das Beste für dich und dein Baby tust.
Keine Vorkenntnisse notwendig & für jedes Trimester geeignet.
Ängste, Unsicherheiten, Stress und Sorgen sowie bestimmte Schwangerschaftsbeschwerden können abgebaut werden.
Kosten: 140 €
Kursort: Studio C
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Stephanie Hand